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自転車ダイエットのメリットとデメリット


お手軽に自転車で行うダイエット。メリット・デメリットは何でしょうか。

士郎さん      2013-09-11 15:52:35 投稿

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    健康・美容     ダイエット     運動    編集

 支持率メーター

メリット:50 50%:デメリット


メリット

手軽に始められる

そう思いますか?

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2013-09-13 16:21:51 投稿

自転車乗ってこぐだけ

そう思いますか?

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2013-09-13 16:22:24 投稿

全身運動になる

そう思いますか?

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2013-09-13 16:22:34 投稿

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デメリット

事故の危険がある

そう思いますか?

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2013-09-13 16:23:23 投稿

ある程度の距離・時間走らないといけない

そう思いますか?

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2013-09-13 16:23:43 投稿

調子にのって遠出して道に迷う

そう思いますか?

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2013-09-13 16:23:58 投稿

無理に走りすぎて怪我する

そう思いますか?

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2013-09-13 16:26:07 投稿

筋肉を痛めてしまう可能性がある

そう思いますか?

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2013-09-13 16:26:29 投稿

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