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50kg減!大仁田厚ダイエットのメリットとデメリット | meritty [メリッティ]
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50kg減!大仁田厚ダイエットのメリットとデメリット


プロレスラーの大仁田厚氏が実施した50Kgやせた方法。タッチダウンダイエットとも言うみたいです。大仁田さんの芸風から激しい運動を想像してしまいますがお手軽にできる物のようです。メリット・デメリットを教えて下さい。

士郎さん      2013-09-11 15:52:36 投稿

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 支持率メーター

メリット:50 50%:デメリット


メリット

激しい運動が必要ない

そう思いますか?

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2013-09-13 17:23:47 投稿

お腹やせ効果がある

そう思いますか?

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2013-09-13 17:24:50 投稿

脚痩せ効果がある

そう思いますか?

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2013-09-13 17:25:01 投稿

ヒップアップが期待できる

そう思いますか?

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2013-09-13 17:25:12 投稿

お昼は好きなモノが食べられる

そう思いますか?

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2013-09-13 17:27:57 投稿

エクササイズは1日5分でよい

そう思いますか?

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2013-09-13 17:29:19 投稿

  メリットの追加

デメリット

毎日のエクササイズが必要

そう思いますか?

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2013-09-13 17:27:08 投稿

食事の決まり事がある

そう思いますか?

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2013-09-13 17:27:38 投稿

夜炭水化物をとれない

そう思いますか?

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2013-09-13 17:28:10 投稿

  デメリットの追加

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